Etusivu Uutinen Tervetuloa MMA-merkkihuoltoon 23.11. 2017 Uutinen 23.11.2017 Tervetuloa MMA-merkkihuoltoon MMA-merkkihuolto Pajulahdessa, Nastolassa 1. jakso pe 9. – su 11.2.2018 2. jakso pe 14. – su 16.9.2018 (= 2 jaksossa yhteensä 6 päivää) Paikka: Pajulahti, Nastola MMA-merkkihuolto Pajulahden urheiluopistolla on suunnattu yli 50-vuotiaille, pitkän työuran tehneille MMA:n jäsenille. Kurssilla omaksutaan terveellisiä elintapoja ja huomioidaan ikäryhmän erityistarpeet. Kurssin kesto: 6 päivää kahdessa jaksossa. Ensimmäinen jakso on helmikuussa ja toinen syyskuussa. Katso kurssin koko ohjelma täältä. Hinta: MMA:n jäsenille vain 300 euroa. Hinta sisältää hotellimajoituksen 2 hengen huoneissa täysihoidolla (aamupala, lounas ja päivällinen) liikuntaohjelman ja testit. Ilmoittautumiset: Heidi Saren, heidi.saren@mma.fi MMA-merkkihuolto Tanhuvaarassa, Savonlinnassa 1. Perusjakso ma 12.3. – ke 14.3.2018 2. Seurantajakso pe 17.8. – la 18.8.2018 (= 2 jaksossa yhteensä 5 päivää) Paikka: Tanhuvaara Sport Resort, Savonlinna Merkkihuoltokurssilla keskitytään yksilölliseen fyysisen kunnon, työhyvinvoinnin ja henkisen jaksamisen tukemiseen. Isona teemana on Elämäntapamuutos. Kurssin kesto: 5 päivää (kahdessa jaksossa). Jaksot toteutetaan 6 kuukauden välein, jolloin merkkihuollosta muodostuu 6 kuukauden mittainen kokonaisuus. Katso kurssin koko ohjelma täältä. Hinta: MMA-jäsenille vain 250 euroa. Hinta sisältää hotellimajoituksen täysihoidolla (aamupala, lounas ja päivällinen), kurssiohjelman ja testit. Ilmoittautumiset: Heidi Saren, heidi.saren@mma.fi Jaa artikkeli: